水泳

ちょっと早いけど、クイックターンの練習を始めて約3ヶ月。 ここのところ、みぞおち裏あたりの ...

水泳

クイックターンの練習を始めて約2ヶ月。 最近は週に21kmほど泳いでいるので、25m×84 ...

水泳

クイックターンの練習を始めて1ヶ月が経ちました。 だいたいいつも3500m前後泳ぐのでター ...

水泳

クイックターンを練習したいけど、普段使っているプールで練習するのは難しいですよね。その場で ...