身体作り

カイロプラクティックに行ってきました。 パーマー系カイロプラクティックにつき、レントゲン撮 ...

身体作り

なんだか、最近、病気系の話が多いのですが、今回は、視力回復の話です。 私の視力は0.1あり ...

身体作り

不眠症の改善に、カイロプラクティックに頼ってみようと思ったわけですが、一口にカイロプラクテ ...

身体作り

不眠症・・・という病名は昔から知っていました。 毎日8時間近く寝ている私には関係のないこと ...

身体作り

先日、ストレッチ屋さんに行ってきまして、パートナーストレッチなるものを体験してきました。 ...

身体作り

胸椎が硬くて動かない・・・腰椎も硬いかなぁ。 首の付け根のあたりもハリがあるんだよなぁ。 ...

身体作り

ここ最近、いろいろと課題が出てきているのですが、結構本質的な課題なような気がしています。 ...

雑記

プールの水が異様に冷たく感じて「水温低いなぁ」と思ったり、プールの後の更衣室も寒くて「もっ ...