けのび

水泳

正しく綺麗なストリームラインでけのびを攻略

速く泳ぐ為に最も大事なのがストリームラインです。 水泳の基本ですね。 まずは、伏し浮き、そして、けのび。 水泳の基本中の基本ではありますが、大人になってから水泳を始めた人の多くはおろそかにしている部分ではないでしょうか? ...
2019.06.25
水泳

けのびの距離が身体一つ分伸びた件

昨日、久しぶりにけのびの練習をしてみました。 普段はだいたい7~8mくらいで浮上します。 いきなり余談ですが、タッチターンの後のけのびの方が距離が何故か伸びます。 壁を蹴ってスタートした後のけのびだと5mラインを身体が超え...
2019.06.10
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